中性脂肪がアウト！！

やっぱり、子供が二人もいるし、まだまだ小さいし、自分の健康管理はきちんとしないとダメだよね。
なのに！！旦那と来たら、会社で受けた健康診断で、中性脂肪が引っかかった。
要検査とか。。。旦那は、家系だからしょうがないっていう。

お義母さんも、あんまり油物とか食べないけど、高いんだと。
そういうのってあるのかい？？うーん・・・・。

でもそんなの信用できないので。ニッスイ イマークをかってみました！！
これは安心だよ。ニッスイさんが作っているからね！！
それに、ヨーグルト味で飲みやすいし。いいでしょ。

これを毎日飲んで、効果が出てくるといいな。
と言っても家では検査できないので、効果でてるかどうかは、わからないけどね(；´Д｀)

健康食品、頼むのは初めてだったけども。。。

そうそう、健康食品といえば、最近、
目の疲れが辛いのよね。

思い切って、ボイセンベリーとか、ブルーベリーとかのサプリメント、頼んでみようかな！！

気になってたけど、なかなか勇気が出なかったんだよね。でも、この機会に！！

タグ：イマーク 目の疲れ

健康ドリンクで便秘解消

何か最近、とっても便秘がひどい。なんでなのかな。
旦那も子供も快朝なのに！同じものを食べているはずなのになぁ。
でも、野菜不足補おうと、お味噌汁に野菜たくさん入れたり、野菜のおかず作ったりと工夫しているけど、足りないのかなぁ。
でも旦那たちは便秘じゃないし。。。うーん。。。
とりあえず、健康ドリンク買ってみようかな。

人気の青汁を。最近の青汁は飲みやすいって聞いたし。
昔はさ、飲みにくいイメージだった。青くさーーいかんじだって聞いていたし。怖くて手が出せなかったけど・・・。
でも今のは緑茶みたいとか言うから、ちょっと気になってたんだ。
お試しで買ってみます！！
毎朝飲んでいたら、きっと便秘も治るはず。

それとさ、毎日お茶を飲むことにしよう。
機能いいともで北川景子ちゃんが話していたけど、コーン茶を飲んでいるって！！
だから買ってみる！！ダイエットとか冷え性にもいいらしいしねー＾＾
水 レンタルサーバーあるし、いつでもお湯出るから飲めるし！(*´∀｀*)

タグ：健康ドリンク 水